現在很多人特別是年輕人在生活中，如果碰上身體上的一些小病痛，可能會不當回事，比如經常出現腰背痛等現象，很多人就會忽略覺得很正常，但是脊醫提醒我們，如果有這樣的情況一定要注意，及時檢查防止這三種疾病。( https://www.spinecentre.com.hk/ch/index.htm ) 第一種就是腎結石，雖然是一顆小小的結石，但是對人體來說可以輕易的毀掉身體的腎臟，所以如果出現腰背痛的話，一定要引起重視，當然大多數時候是腰部有一些酸脹，身體也可能會隱隱作痛。所以如果出現這些狀況，一定要儘早去醫院，如果確診的話就及時治療。 第二種就是強制性脊柱炎，這種病雖然不致死，但是也很麻煩，會讓身體的大部分的人帶出現畸形，讓人腰背僵硬，而且還會有疼痛的現象。如果腰背痛超過三個月的話，那麼最好去醫院看一下，特別是年齡比較小的人更應該注意。最後一種就是骨腫瘤。如果是這種病的話，在疼的時候一般會比較厲害，而且大部分在夜間，就算不活動也會覺得疼，所以這樣的情況一定要重視，特別是如果有腫瘤病史的人。
在這個看臉的時代，擁有一個嬌小可愛的面龐絕對讓人增色不少、多有裨益。但有時事與願違，誰也不能保證基因好，正好得個俊俏的臉型。 https://oasis-group.com.hk/services/thermage深層膠原激增療程/ 好在經過廣大婦女的需求號召，科學家們不斷給出讓我們變美的方案。比較早的方案就是botox瘦面，指的就是肉毒素（Botox）注射，肉毒桿菌毒素(botox)於1989年就得到了美國食品醫藥廳的認可。由於它具有神經阻斷作用，可阻斷神經與肌肉的神經衝動，麻痺過於發達的肌肉，使之收縮，然後利用麻痺肌肉來達到失能性的萎縮的目的，使原本肥厚增生的肌肉縮小，進而達到瘦臉的效果。在神經內科、眼科、整形、美容外科十分常用。然而，打針偶爾也會有風險，出現左右不對稱的情況，那可還不如不做了。 還好，現在又有了新的無創式設備thermage flx，中文名熱瑪吉，利用的激光射頻原理，使得皮膚加熱，由外向內，還是大面積加熱。這樣就可以在廣泛的區域發揮效力，不僅能塑形，也能用於面部皮膚緊緻處理。可以說借用這種物理化的無創美容，能讓人更放心地追求美麗面龐，不用過多擔心副作用。
